
想知道明星的减肥方法吗?赶快跟我们来一探究竟!
赵薇最胖时也不过54公斤,天生骨架小的她只需减一两公斤就非常显瘦了,但为了保持身材,她自称瘦身不靠控制饮食,究竟她是怎么瘦下来的呢?节食?吸脂?
赵薇说,拍《姐姐妹妹闯北京》时正值青春期。那时候,她最恨别人称赞她可爱,听到心里就想哭,因为那意味着她很胖,令初涉影视的她极度自卑。不富裕的她从来不敢尝试减肥药,总是以少吃为代价,效果甚微。虽然,赵薇最胖也不过54公斤,天生骨架小的她只需减一两公斤就非常显瘦了,但为了保持身材,她还是尝试了多种健身方式。现在,1米66的她体重仅为48公斤。
吸脂
走红后,赵薇一度非常喜爱吸脂的方法,虽然现在已经不用吸脂,但赵薇认为吸脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩,使全身的肌肉运动,燃烧脂肪,吸脂尤其对小腹减肥最有效果(均衡营养配合塑造肌肉)。每部戏开拍前两周是她固定的减肥期,那段日子对她而言是最痛苦的。不过,赵薇坦言:减肥并不是为了自己能有多漂亮,而是怕太胖对不起观众。赵薇的敬业精神真是有目共睹的。看来吸脂对明星的吸引力也是相当有分量的。比较喜欢赵薇这样坦诚的明星,吸脂术现在已经广泛运用,吸脂技术也在不断完善中变得更加成熟,吸脂塑身术是在一定比例的肿胀麻醉液麻醉作用下,通过皮肤上一个微小的切口,利用现代吸脂器械,将皮下脂肪抽出,从而改善和美化形体的一种手术方法。